Nu există copil răsfățat.

Nu există copil răsfățat.

Există copii care cresc fără reguli, limite, fără să fie lăsați să experimenteze lucruri, sufocați de ceea ce unii numesc dragoste – iar asta se numește de fapt ABUZ.

Ce se întâmplă de fapt?

Cel care îl crește nu poate să primească frustrarea copilului sau posibilitatea ca acesta să între într-o experiență care îl frustrează de fapt pe părinte. Pentru că și acesta la rândul lui are rezistență la frustrare mică, imposibilitate de a spune NU şi a pune limite sănătoase în relaţiile cu ceilalţi şi asta se poate vedea şi în celelalte arii ale vieţii sale.

E posibil ca persoana să coreleze frustrarea celorlalţi cu lipsa de iubire, pentru că atunci când nu le face pe plac celorlalţi, ceilalţi se pot supăra dar asta nu înseamna că ei nu te mai iubesc sau că vor ieşi din viaţa ta. Copiii au nevoie să încerce lucruri, să greşească şi să reuşeasca prin propriile metode şi eforturi, cand cel care îl creşte intervine în permanenţă cu ideea că el ştie mai bine cum şi ce e mai bine pentru copil – îl desconsideră de fapt pe copil iar acesta poate primi mesajul “nu sunt în stare, nu pot singur”.

Este de datoria părintelui să îi arate copilului ce să facă cu frustrarea și să îl învețe că este ok să simți frustrare și că nu întotdeauna se întâmplă cum ne dorim dar că putem vedea lucrurile dintr-o altă perspectiva.

Ce este de făcut?

Părintele să se cunoască mai bine, să afle de ce face anumite lucruri ca mai apoi să poată lua o decizie conștientă și nu una pe pilot automat, guvernată de frici care nu au legătură cu prezentul.

Să înveţe că există perioade sănătoase de individuare a copilului în dezvoltarea lui, unde el are nevoie de “spaţiu” de explorare şi autocunoaştere. Să îl vadă pe copil ca o persoană unică şi diferită faţă de el, să fie curioasă în acestă călătorie de descoperire şi să fie “acolo” atunci când copilul, indiferent de vârstă, revine la el.

Eveniment caritabil. Ateliere pentru copii şi părinţi

Ce se va întâmplă la acest eveniment?

– Vom organiza ateliere pentru părinţi şi/sau copii

– Vom avea un bazar cu lucruri de vânzare (lucruri de copii şi adulţi pe care le avem pe acasă şi nu le mai folosim, dar care se află într-o stare foarte bună)

– Vom organiza un mare picnic (la care poate contribui oricine doreşte)
Pe scurt, vom avea o zi foarte plină, în care ne vom putea întâlni, vom sta împreună, vom socializa, ne vom simţi bine şi vom face şi shopping, iar fondurile strânse în această zi vor merge către această familie!

Vlad este un baietel in varsta de 4 luni. La numai trei saptamani de la nastere, cand, de obicei, noua familie se bucura fiecare de prezenta celuilalt si isi construiesc o noua viata impreuna, parintii lui Vlad au observat ca ceva este in neregula cu ochii lui. Dupa mai multe investigatii, au primit diagnosticul de retinoblastom (o tumora maligna oculara, care se dezvolta in retina). Nu numai ca ochii sai sunt amenintati de catre aceasta tumora, insa chiar viata sa este in pericol. Astazi, Vlad se afla in Germania, la clinica Essen, unde a suferit o operatie in urma careia ochiul drept a fost indepartat si acum ar trebui sa inceapa tratamentul pentru ochiul stang si reconstructia ochiului indepartat (mai multe detalii despre povestea sa, cat si documente medicale gasiti aici http://www.christianhope.ro/evenimentul/afla-povestea-lui-vlad-si-implica-te-fa-o-fapta-buna/).

Programul Atelierelor:

Programul Atelierelor:

10:00-10:30 “Amintire de familie”
Realizarea unui tablou cu amprentele membrilor familiei
.Facilitator: Ioana Simion
Cost 30 de lei. 10 familii.

11:00-12:00 „Toate emoţiile sunt importante” (locuri limitate: 9 copii peste 6 ani) Facilitator Gabriela Ivanescu
Cost: 50 ron

11:00-13:00 “Femeia – mamă. Armonizarea vieţii de familie cu împlinirea profesională.”
Facilitatori: Raluca Mihai şi Oana-Mihaela Constantinescu
Cost atelier: 100 ron

12:00-12:30 “Coronite de toamna”
Facilitator: Laura Poenaru.
Cost 30 de lei. 10 copii. Copilasii mici pot fi insotiti de adulti.

13:00-13:30 Atelier Origami (10 copii peste 4 ani)
Facilitator: Ioana Simion
Cost atelier: 30 ron

14:00-15:00 “Magic tips and tricks for mommies” – Atelier de make-up (locuri limitate – 10 participanti)
Facilitator: Magda Petruș
Cost: 50 ron

16:00-17:00 „Atelier dans şi dezvoltare personală Părinte-Copil” (locuri limitate: 5 cupluri)
Facilitator Gabriela Ivănescu
Cost: 60 ron/ cuplu

17:00-19:00 „Atelier despre Joc şi Joacă Părinte-Copil” 2-4ani (locuri limitate: 5 perechi)
Facilitator Andreea Ștefiuc
Cost atelier: 100 ron/pereche

“Atelier permanent de pictura”.
Prin generozitatea Nicoletei Nicsan – Fuioru’ fermecat, care ne pune la dispozitie figurine, avem pe toata durata evenimentului un atelier de pictura pentru micutii sub 3 ani. Puteti picta o figurina pe care o luati acasa.
Cost 50 lei

Incasările vor fi donate în procent de minim 50%.
De asemenea pe tot parcursul zilei:
– Vom avea un bazar cu lucruri de vânzare (lucruri de copii şi adulţi pe care le avem pe acasă şi nu le mai folosim, dar care se află într-o stare foarte bună)
– Vom organiza un mare picnic (la care poate contribui oricine doreşte)
Pe scurt, vom avea o zi foarte plină, în care ne vom putea întâlni, vom sta împreună, vom socializa, ne vom simţi bine şi vom face şi shopping, iar fondurile strânse în această zi vor merge către familia lui Vlad.
Înscrieri: https://docs.google.com/…/1FAIpQLSe-qnIglZVb8YyGUl…/viewform

 

_______________________________________________________________________

 DESCRIERE ATELIERE

 

11:00-12:00

Atelier: “Toate emoţiile sunt importante”

De cele mai multe ori punem emoţiile în 2 categorii: bune şi rele sau pozitive şi negative. Uităm, de fapt, care este rolul fiecăreia şi chiar ne-am dori să scăpăm de cele ”negative”.

Toate emoţiile sunt importante, ne ajută să ne adaptăm la mediu, ne ajută să descoperim ce ne place şi ce nu ne place, de ce ar fi bine să ne ferim şi ce e bine să continuăm să facem.

Chiar dacă uneori pare că ele ne pun piedici, putem învăţa să le recunoaştem, să le dozăm şi să le folosim în beneficiul nostru.
Împreună vom descoperi, prin joc şi joacă, efectele pozitive ale emoţiilor negative.

Cost: 50 ron/copil
Locuri limitate: 9 copii (vârsta peste 6 ani)

Gabriela Ivănescu
psihopedagog, psihoterapeut în formare, lucrător prin artă combinată (dans, muzică, teatru, pictură), profesor dans

Având o experienţă de 5 ani în lucrul cu copiii, am învăţat împreună cu ei, descoperind cât de minunaţi si plini de resurse sunt.
Studiul psihologiei şi pedagogiei m-a ajutat să înţeleg mai bine nevoile şi procesele de dezvoltare ale copiilor iar atelierele pe care le desfăşor combină tehnici integrative care urmăresc descoperirea resurselor şi implicit, dezvoltarea personală.

 

 

 

11:00-13:00

Atelier:  „Femeia – mama. Armonizarea vietii de familie cu implinirea profesionala”
Ce se intampla in viata unei femei atunci cand devine mama?
Ce loc ocupa in viata ei si in viata familiei, profesia si cariera?
Este rolul de mama suficient pentru o femeie? Este o mama egoista sau neimplicata fata de copilul sau daca isi doreste si dezvoltarea unei cariere pe langa viata de familie?
Schimbările pe plan profesional generează diverse temeri si intrebari, mai ales în contextul vieții de familie. Sosirea copilului poate insemna pentru multe mame un moment de reconversie profesionala sau revizuirea obiectivelor profesionale. Iar pasiunea pentru o anumită carieră merită fructificată.
Despre toate intrebarile si aspectele de mai sus plus multe altele, vom discuta pe larg cu Raluca Mihai si Oana Constantinescu in cadrul atelierului „Femeia – mama. Armonizarea vietii de familie cu implinirea profesionala”
Despre facilitatori:
Oana Constantinescu, specialist cu experiență de 10 ani în resurse umane și blogger https://mamicaactiva.com/
Raluca Mihai: psiholog cu experienta in consilierea adultului, cuplului, familiei si copilului, trainer, mama, fondator proiect Sa crestem frumos
Cost: 100 lei/ persoana – minim 50% din incasari vor fi donate catre Vlad
Numar participanti: maxim 10

 

15:00-16:00

Atelier – “Magic tips and tricks for mommies”
Pentru majoritatea mămicilor machiajul rămâne la sfârșit, când, dintr-o data, uitându-te la puiul sau puii care așteaptă plecarea, iar în timp de așteaptă mai împrăștie câteva jucării, constați ca nu mai este timp. Și iar zici: mâine chiar ma machiez!

Nu se pune problema de ce spun alții despre tine, ci despre starea de bine pe care ți-o poate da un machiaj, printre grijile pe care le ai cu micuțul sau micutii tai.
La atelier vei învața sa atragi aceasta stare de bine simplu și rapid.
Planul este următorul :
– produse “must have” în trusa
– demachierea și hidratarea corecta ( produse și etape)
– alegerea corecta a fondului de ten
– alegerea corecta a blushului și a cromaticii fardurilor
– schițarea unui machiaj de zi
– întrebări și răspunsuri

Locuri limitate – 10 participanti
Cost: 50 lei/persoana
Facilitator: Magda Petruș – Make-up artist și trainer formator

 

 

 

16:00-17:00

Atelier dans Părinte – Copil

Dans – Conectare – Dezvoltare Personală

Dansul poate ajuta la îmbunătăţirea relaţiei dintre tine şi copilul tău, petrecând timp de calitate împreună, într-un mod relaxant şi distractiv.

Ce vei obţine pe parcurs?
Pentru că o să va priviţi reciproc prin altă lupa, să va redescoperiţi unul pe celălalt.
Părintele devine prietenul de joacă al copilului, joaca fiind metoda preferată de învăţare, explorare şi conectare a celor mici.

Cum vom face?
Vom folosi elemente de dans-terapie şi dezvoltare personală în funcţie de nevoile fiecăruia.
Cu ajutorul paşilor de dans şi al exerciţiilor individuale, în pereche şi de grup – ne vom axa pe simţuri şi nu pe logică.

Va aştept cu drag la dans să daţi frâu liber emoţiilor şi să creaţi experienţe unice împreună!
Cost: 60 ron/cuplu unde peste 50% din încasări vor fi donate
Locuri limitate: 5 cupluri

Gabriela Ivănescu
psihopedagog, psihoterapeut în formare, lucrător prin artă combinată (dans, muzică, teatru, pictură), profesor dans

Având o experienţă de 5 ani în lucrul cu copiii, am învăţat împreună cu ei, descoperind cât de minunaţi si plini de resurse sunt.
Studiul psihologiei şi pedagogiei m-a ajutat să înţeleg mai bine nevoile şi procesele de dezvoltare ale copiilor iar atelierele pe care le desfăşor combină tehnici integrative care urmăresc descoperirea resurselor şi implicit, dezvoltarea personală.

 

 

17:00- 19:00

Atelier despre Joc şi Joacă pentru părinţi şi copii

Dacă ar fi să privim dincolo de nenumăratele responsabilităţi care ţin de îngrijirea copiilor mici (2-4 ani) şi să ne lăsăm mintea să definească ce înseamnă de fapt copilăria, am ajunge la un răspuns pe cât de banal pe atât de important: Copilăria este despre JOC!

Dacă viaţa de adult nu ne provoacă la joacă, cu siguranţă copilul o va face! Şi este minunat că se întâmplă asta, pentru că interacţiunea prin joc este hrănitoare şi vindecătoare atât pentru copil cât şi pentru părinte.

Vă invit să descoperiţi în ce moduri puteţi să răspundeţi provocării copiilor voştri de a vă juca, astfel încât această experienţă să pună bazele unei dezvoltări armonioase şi sănătoase.

Vom discuta despre:
• Tipuri de joc;
• Etapele dezvoltării jocului în funcţie de vârstă;
• Modalităţi de joacă;
• Obiectivele jocului;
• Blocaje în joc.

Durata atelierului: 2h
Nr. de participanţi: 5 perechi părinte – copil (2-4ani)
Cost: 100 Ron/pereche – unde peste 50% din încasări vor fi donate

Andreea Ştefiuc
psiholog clinician, consilier psihologic cu formare in – consilierea copilului, cuplului si familiei, consultant in psihopedagogie specială, instructor copii

 

 

Cursuri dans modern, street dance, de caracter

Cursuri dans modern, street dance, de caracter

Cei mici învaţă să danseze cu ajutorul coregrafiilor şi metodelor de lucru care susţin libertatea de mişcare în combinaţie cu tehnică.

Punem accent pe dezvoltarea motricităţii, creşterea încrederii, lucrul cu grupul, comunicare eficientă instructor – copii –părinţi şi învăţarea prin relaxare şi distracţie.

Studiul psihologiei şi pedagogiei m-a ajutat să înţeleg mai bine nevoile şi procesele de dezvoltare ale copiilor. La orele de dans folosesc şi exerciţii de dans terapie, autocunoaştere, actorie – care îi provoacă pe cei mici să iasă din zona de confort şi asta îi ajută să capete o încredere mai mare în ei, să se cunoască mai bine.

 

Gabriela Ivănescu
Instructor şi coregraf acreditat de Ministerul Educaţiei şi UE
Psihopedagog
Consilier pentru dezvoltare personală
Lucrător prin artă combinată: dans, muzică, teatru, pictură
Psihoterapeut în pregătire – Hipnoză Clinică, Relaxare şi Terapie Ericksoniană

Locaţii:

Sos. Antiaeriană (în incinta ABC Fitness – Str. Fraţii Buzeşti nr. 68), Sector 5

Piccolo Grande – Intrarea Patinoarului nr. 52, Sector 3
0763.302.432

 

 

“Asculta-ti corpul” – Lise Bourbeau

 

 

“Asculta-ti corpul”  – prietenul tau cel mai bun de pe acest pamant

Autor: Lise Bourbeau

Editura: Ascendent

 

O carte care ne face sa intelegem ca orice durere, orice boala are la baza o problema emotionala.

Corpul ne transmite semnale pe calea durerii, semnale cum ca ceva este in neregula cu sufletul nostru.

O carte care te ajuta sa intelegi cat de important este corpul – casa sufletului si cat de mult il neglijam si il ignoram fara sa ne dam seama.

Gabriela

 

 

CUPRINS

Prima parte
PRINCIPALELE LEGI ALE VIEŢII … 9
   CAPITOLUL 1
     PRINCIPALUL ŢEL AL FIINŢEI UMANE … 11
   CAPITOLUL 2
     CONŞTIENT, SUBCONŞTIENT, SUPRACONŞTIENT … 19
   CAPITOLUL 3
     ANGAJAMENT ŞI RESPONSABILITATE … 27
   CAPITOLUL 4
     IUBIRE ŞI POSESIE … 34
   CAPITOLUL 5
     LEGEA CAUZEI ŞI A EFECTULUI … 45
   CAPITOLUL 6
     TĂIEREA CORDOANELOR – IERTAREA … 50
   CAPITOLUL 7
     CREDINŢA – RUGĂCIUNEA … 59
   CAPITOLUL 8
     ENERGIA … 67

Partea a doua
ASCULTAREA CORPULUI FIZIC … 75
   CAPITOLUL 9
     BOLI – ACCIDENTE … 77
   CAPITOLUL 10
     ÎŢI HRĂNEŞTI CORPUL FIZIC DUPĂ CUM ÎŢI TRĂIEŞTI VIAŢA … 85
   CAPITOLUL 11
     PROBLEMELE LEGATE DE GREUTATE … 94
   CAPITOLUL 12
     SEXUALITATEA … 100
   CAPITOLUL 13
     NEVOILE CORPULUI FIZIC … 107

Partea a treia
ASCULTAREA CORPULUI MENTAL … 115
   CAPITOLUL 14
     BINELE – RĂUL … 117
   CAPITOLUL 15
     ORGOLIUL … 127
   CAPITOLUL 16
     FALŞII STĂPÂNI … 134
   CAPITOLUL 17
     NEVOILE CORPULUI MENTAL … 144

Partea a patra
ASCULTAREA CORPULUI EMOŢIONAL … 149
   CAPITOLUL 18
     EXPRIMAREA EMOŢIILOR … 151
   CAPITOLUL 19
     FRICILE – CULPABILITATEA … 160
   CAPITOLUL 20
     NEVOILE CORPULUI EMOŢIONAL … 169

Partea a cincea
SPIRITUALITATEA … 176
   CAPITOLUL 21
     SPIRITUALITATEA – MEDITAŢIA … 178

CONCLUZIE … 185

 

“Comunicarea eficienta cu copiii” – Adele Faber, Elaine Mazlish

 

“Comunicarea eficienta cu copiii” 

Autori:  Adele Faber, Elaine Mazlish

Editura: Curtea Veche

 

O carte care te invata cum sa comunici eficient cu un copil, o carte care pe mine m-a ajutat sa gestionez mai bine situatiile mai putin placute pe care le-am avut in sala de dans. Sa inteleg mai bine nevoile copiilor si sa abordez problema in functie de personalitatea si nevoile fiecaruia.

Care sunt metodele prin care il poti pedepsi sau lauda. Cum sa privesti lumea prin ochii lui ca sa il poti intelege. Care sunt greselile pe care multi dintre noi le facem din dorinta de a educa copilul.
Este o carte pe care o recomand atat parintilor cat si profesorilor.
Chiar daca suntem bine intentionati in ceea ce priveste educatia copiilor/elevilor nostri uneori putem gresi. Dar avem noroc ca ne putem informa, perfectiona.

Enjoy!

Gabriela

 

CUPRINS

Mulţumiri … 7
Cum s-a născut această carte … 9
Cine este “eu”? … 15

1. Cum să procedezi atunci când sentimentele împiedică procesul de învăţare … 17
2. Şapte metode de a-i atrage pe copii să coopereze … 54
3. Capcanele pedepsirii: alternative care duc la autodisciplină … 89
4. Să rezolvăm problemele împreună: şase măsuri care stimulează creativitatea şi implicarea copiilor … 119
5. Laude care nu umilesc, critici care nu jignesc … 156
6. Cum să eliberezi un copil care s-a închistat într-un rol … 185
7. Parteneriatul părinte-profesor … 218
8. Talismanul … 250

Dezvoltare personala cu ajutorul dansului

Despre Proiectul “Dansul ca Terapie” – Dezvoltare personala cu ajutorul dansului

Dansul este o conversatie intre tine si corpul tau, asta inseamna ca putem folosi miscarea ca pe o parghie     intre subconstient si constient. Dansul ne ajuta sa aducem in minte/in rational mesajele pe care corpul nostru ni le transmite. Noi suntem facuti din 3 parti: partea mentala, partea corporala si partea emotionala si este important ca aceste 3 parti sa se afle in echilibru.

Deseori gandim rational, cum am fost invatati sa facem lucrurile, il folosim mult pe “trebuie” si atunci ignoram ceea ce simtim cu adevarat. Spunem da atunci cand dorim sa spunem nu iar corpul spune NU prin anumite dureri sau senzatii la nivelul lui. Poate ne doare stomacul, spatele, capul etc in momentul acela, sau ni se pune un nod in gat, e clar ca el ne da semnale.

Si ce frumos ar fi sa ascultam de cele 3 parti ale noastre atunci cand luam o decizie. Ar fi ca si cum am avea 3 prieteni cu care sa ne sfatuim.

Trece totul prin aceste 3 filtre si vei lua cea mai buna decizie pentru tine in momentul acela.

Prin Dans eu te pot ajuta sa te conectezi cu corpul tau, sa ii dai ascultare, sa ii multumesti, pentru ca el este casa sufletului tau.

Te pot ajuta sa inveti sa te iubesti pe tine si pe corpul tau, sa te relaxezi, sa scapi de stresul cotidian, sa te incarci de energie pozitiva si putem realiza multe alte lucruri minunate.

Gabriela Ivanescu

corpul-casa sufletului

 

Feel Free!

 

Consider că oricine ştie şi poate să danseze.

Teamă că ceilalţi o să te considere ridicol este ceea ce te împiedică să o faci.

Să dansezi cum simţi, să te eliberezi de emoţii, de stres şi să laşi bucuria să îţi inunde trupul te ajută să te simţi liber, să te conectezi cu adevăratul TU.

Curaj!

 

Gabriela Ivanescu

dans

Scapa de stres printr-o metoda inedita!

Curs de dans “Stress Free Movement”

 

Iti cunosti corpul cu adevarat?
Ii stii slabiciunile si punctele forte?
Ai grija de el? Ii asculti semnalele?

 

Scapa de stres printr-o metoda inedita!

Majoritatea persoanelor nu se afla in contact cu corpul lor si asta duce la un dezechilibru.

Te astept la cursul meu sa inveti sa te reconectezi cu propiul corp, sa inveti sa ii descifrezi semnalele si sa te bucuri de el.

Curs de dans – Stress Free Movement –

Dansul te scapa de stres, de anxietate, de rutina cotidiana si te ajuta sa te relaxezi, sa socializezi, sa capeti mai multa incredere in tine, sa te distrezi, sa te tonifici. Si de ce nu, miscarile de dans te pot ajuta sa identifici si sa aduci la suprafata problemele emotionale existente.

Armonia intre corp, sentimente si ganduri este cheia sanatatii iar dansul te ajuta sa le accesezi pe toate.

Ce iti ofera cursul:
– coregrafii (in functie de tema cursului: modern, street dance, de societate)
– te ajuta sa intri in contact cu corpul tau – sa il simti, sa il asculti, sa-i citesti semnalele
– tehnici de relaxare, de meditatie
– dezvoltare personala – dansul este conversatia dintre trup si suflet
– o ora cu tine (TU CU TINE)

100 ron/luna – 4 sedinte

 

Pentru inscrieri si informatii: 0763.302.432

Spunem de cele mai multe ori: “Sunt puternic, asta nu ma afecteaza, nu trebuie sa arat ca ma afecteaza…”

Depunem un mare efort sa tinem totul in noi si nu ne dam seama ca tacerea si neexprimarea sentimentelor si emotiilor duc la otravirea mintii si corpului.

Deseori ni se intampla sa nu ne simtitm bine, mergem la medic, facem analizele si pe hartie suntem sanatosi.

Daca se intampla asta vreau sa te gandesti la o posibila nemultumire care a dus la starea de rau in care te afli.
Corpul iti da semnale cum ca ceva nu este in regula. Asculta-l!

Gabriela Ivanescu